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错。顾(gù )潇潇(xiāo )打断她：我不过是比平时(shí )出操加快(kuài )了一点速度，你看看你们(men )，自(zì )己能感觉(jiào )得到吗？是不是(shì )比平时出(chū )操的时候吃力多(duō )了？

艾美(měi )丽和(hé )张小乐就(jiù )更不用说了(le )，俩(liǎng )人涨红的(de )脸就能看出她们(men )比平时艰(jiān )难多(duō )少倍。

我们的膈肌和(hé )周围(wéi )的器官，会受到重力的作(zuò )用，同步(bù )呼吸和跑步的节奏，能够(gòu )避免(miǎn )器官对隔(gé )膜施加不必要的(de )压力和对(duì )呼吸产生的阻碍，掌握对(duì )了呼(hū )吸方法，会让我们跑(pǎo )起步(bù )来轻松许(xǔ )多，不会那么快(kuài )的消耗体(tǐ )力，明白了吗(ma )？

艾美丽无(wú )奈，只能乖乖(guāi )的闭上嘴巴，结(jié )果她愣是(shì )忘了张嘴呼气，不停的用(yòng )鼻子(zǐ )吸气呼气(qì )，张小乐也没做(zuò )好，反而(ér )把脸憋了个通红。

艾美丽(lì )和张(zhāng )小乐就更(gèng )不用说了，俩人(rén )涨红的脸(liǎn )就能看出她们比平时艰难(nán )多少(shǎo )倍。

顾潇(xiāo )潇叫住她们(men )，陈(chén )美率先停(tíng )下，几人不解的(de )看着她。

她没(méi )有提陈美，因为陈美(měi )的标(biāo )准根本不(bú )用她来点评。

经(jīng )过一个月(yuè )的训练，她们体能多少还(hái )是有(yǒu )些提高，刚开始只是速度(dù )加快了她(tā )们适应不了。

艾美丽缩了(le )缩脖(bó )子，睁着(zhe )一双湿漉漉的眼(yǎn )睛盯着他(tā )看，那委屈的眼神，就好(hǎo )像真(zhēn )被他非礼(lǐ )过一般。

说(shuō )完，她又要往(wǎng )床上躺，被顾潇(xiāo )潇一把拉(lā )住：别睡，咱们之前怎么(me )说好(hǎo )的加餐，你还想不想继续(xù )留在学校(xiào )追你的蒋教官了？